Por Wanda Espinal
El otro día, en una actividad pública, me reencontré con alguien a quien hacía mucho tiempo no veía.
Nos saludamos con mucho cariño y luego le pregunté por una persona con quien compartimos amistad. Su respuesta fue: “Ah Dio’, ¿y tú no sabe’ que dizque tiene depresión?”.
La expresión de su rostro me pareció despectiva, y a eso le sumo el tono de voz con el que lo dijo.
Respondí con pesar, a lo que añadió: “Sí, mi hija, ya eso está de moda”. Su comentario me indignó.
No soy especialista en conducta humana, por lo que este texto será más breve de lo habitual. Sin embargo, sentí la necesidad de escribirlo ante la falta de empatía que percibo y la urgencia de ser más respetuosos con los demás.
La depresión no es una moda; lo que sucede es que ahora tenemos más información y podemos reconocer nuestras emociones, además de tener la valentía para expresarlas.
Ya que llegaste hasta aquí leyendo, te invito a practicar el respeto, a cuidar de ti y de quieres te rodean. Mantente alerta y, sobre todo, busca ayuda si la necesitas.